镶假牙后发现口腔异味，可能让你感到困惑与烦恼。你可能会问：“难道我的假牙也能发臭吗？”其实，口腔异味的来源往往和清洁的细节有关，特别是在镶假牙后，有些地方容易被忽略。今天就来聊聊这几个常见的清洁死角，帮助大家摆脱口腔小烦恼。
一、假牙与牙龈接触的缝隙
虽然假牙的外观看起来光鲜亮丽，但它和牙龈接触的地方可是病菌的聚集区。这个区域通常比较隐蔽，不易被察觉，如果没有认真清洁，容易滋生病菌，进而产生异味。
特别是对于全口义齿的朋友，假牙的底部与牙龈之间常常会形成一道小缝。这个地方堪比病菌的“隐蔽基地”，细小的食物残渣和病菌在此“扎根”，就如同草地上的杂草，任由其发展，后不仅影响口气，还可能引发牙龈炎等问题。
清洁小贴士：使用软毛牙刷轻轻刷洗假牙的内侧和与牙龈接触的地方，确保任何残留物都不“藏匿”于此。使用牙线或小刷子针对性清理，可以避免“草丛”变得更加茂盛。
二、义齿的表面与缝隙
镶假牙的朋友可能会发现，假牙的表面容易沾染色素，尤其是在吃过咖啡、红酒或酱油后，假牙的颜色总是会变得“斑驳陆离”。这类色素不仅影响美观，更重要的是，表面的细微凹凸纹理也可能成为食物残渣的藏身之处，从而导致病菌繁殖和口腔异味。
很多人觉得只要刷了牙，假牙的表面应该就没问题了。但其实，清洁假牙不光要看上去干净，细微的缝隙才是真正的“隐患”。
清洁小贴士：除了使用专用的假牙清洁剂，定期用清水浸泡假牙，并且选择适合的刷子清洁表面及缝隙，确保每一个角落都能清洁到位，保持假牙表面光洁如新。
三、舌头的后部与口腔底部
很多人知道要刷牙，但往往忽视了舌头的清洁。舌头不仅仅是个“味觉工具”，它的表面上满是小颗粒，容易积聚病菌和食物残渣，尤其是舌头的后部和口腔底部，更是许多病菌的“聚会场所”。这些病菌会产生硫化物，导致口腔异味。
镶假牙的人在清洁时常常会集中在牙齿上，而忽略了舌头的重要性。这就好比你把房间打扫得一尘不染，但床底下藏着一堆灰尘，始终无法摆脱那股“异味”。
清洁小贴士：每天都要记得用舌刷或刮舌器轻轻清理舌头表面，特别是舌头后部的位置。此外，使用漱口水也是一个不错的选择，可以有效杀菌，清新口气。
番外篇：不容忽视的日常护理
除了清洁死角之外，镶假牙后的口腔护理也不能掉以轻心。建议每天至少清洁两次，刷牙时使用适合的牙膏，务必选择温和无颗粒款式，以免对假牙造成磨损。此外，定期前往牙科医院进行检查与清洁，确保假牙的健康状态。
更有趣的是，保持良好的饮食习惯也是帮助减少口腔异味的关键。多喝水，尽量少吃刺激性食物，保持口腔湿润，这样病菌就没那么容易滋生了。同时，别忘了多吃水果蔬菜，增加纤维素的摄入，有助于自然清新口气。
后的小建议
