牙齿根面龋：中老年人的隐秘敌人
嘿，朋友们！今天我们来聊聊一个在中老年人群体中经常被忽视，却又十分重要的话题——牙齿的根面龋。是的，你没听错，可能你现在正捧着一杯咖啡，嘴里偶尔咬上一块小点心，完全没意识到你的牙齿正在和你开玩笑。没关系，让我们一起深入了解这个敌人，以及如何战胜它。
啥是根面龋？
首先，根面龋是指发生在牙齿根部和颈部的龋坏。简而言之，就是牙齿那儿看不见的部分，牙龈下边的那个区域。很多人以为只要表面光鲜亮丽，牙齿就没问题，殊不知，这个区域容易被忽视。
为什么会这样呢？随着年龄的增长，牙龈会逐渐退缩，牙根暴露在外，许多年轻人可能喝着冰饮或吃着糖果，毫无顾虑，但对于中老年人来说，牙根暴露的地方就很容易受到病菌的侵袭，形成根面龋。
为啥根面龋喜欢中老年人？
年龄的增长，通常伴随着一系列的身体变化。中老年人的牙齿和牙龈相较于年轻人，已经经历了“岁月的魔法”，牙齿开始变得脆弱，牙龈也逐渐退缩。另外，许多中老年人可能还伴随有一些慢性疾病，如糖尿病等，这些因素都可能导致口腔健康的进一步恶化。
再加上，随着生活节奏的加快，很多中老年人对口腔健康的重视程度下降，导致定期检查和清洁口腔的机会变少，根面龋的风险可想而知。
你真的知道预防吗？
那么，如何预防根面龋呢？这里有几个小妙招，能够帮助中老年朋友们守住这道“牙关”。
1. 定期检查：
定期去口腔科检查，尤其是中老年人，至少每年做一次齐全的口腔检查，及早发现问题，及时处理。
2. 正确刷牙：
刷牙是基础，但你刷得对吗？使用软毛牙刷，配合适合自己的牙膏，确保能有效清洁到牙龈边缘，避免出现盲区。
3. 使用牙线：
平时吃了很多东西，就容易在牙缝里残留，牙线可不能少，保持牙缝的卫生，防止病菌滋生。
4. 饮食控制：
别总是想着吃甜食，尤其是在牙根暴露的情况下，甜食会大大增加患龋的风险。多吃些含纤维的食物，帮助清洁牙齿。
5. 氟化物使用：
定期使用含氟牙膏，或向牙医氟化物涂层的方案，能有效增强牙齿的抗龋能力。
龋坏了，怎么办？
如果根面龋已经悄然来袭，那就得采取措施了！这时候，别慌，跟着我来看看怎么处理。
1. 及时就医：
一旦发现自己有疼痛或敏感等症状，一定要尽快就医。牙医会根据龋坏的程度，决定是补牙还是根管治疗等方案。
2. 补牙：
如果龋坏不重，牙医可能会建议补牙。通过填充材料修复龋坏部分，牙齿的正常功能。
3. 根管治疗：
若龋坏较重，可能需要进行根管治疗，清除髓腔内的感染组织，封闭后进行补牙。
4. 保持口腔卫生：
治疗后，更要重视口腔卫生，确保每次餐后都能清洁口腔，避免二次感染。
防患于未然
根面龋并非不可战胜。只要我们保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，关注牙齿和牙龈的变化，就能有效预防。
在这个快节奏的生活环境中，别忘了给自己留点时间，关注一下自己的口腔健康。健康的牙齿不仅可以让你自信地微笑，还能让你的生活质量大大提升，何乐而不为呢？
希望今天的分享对你有帮助，让我们一起做健康的“齿”友，远离根面龋，自信笑出声！
