现代牙科技术发展日新月异，矫正牙齿的方法也越来越多样化。舌侧矫正和隐形矫正都是比较新颖的矫正方式，下面我们来看看它们之间的比较，哪种更好。
一、舌侧矫正
舌侧矫正也叫作隐形矫正，这种矫正方式是通过在牙齿背面粘贴托槽，将牙齿拉直的治疗方法。之所以叫做隐形矫正，是因为托槽粘在牙齿的背面，不会影响外观。但是，这种矫治方式需要牙医对牙齿进行更准测量和加工，制作一套贴合牙齿的托槽，因此费用较高。
优点：
1.外观自然。托槽贴在牙齿背面，几乎不会被他人发现。
2.不会影响说话和食物进食。托槽贴在牙齿背面，不会碰到舌头，也不会阻碍食物进入口腔。
3.可以对各种复杂错颌畸形进行治疗。由于托槽可以精细制作，可以适用于任何种类的错颌畸形，包括慢性、复杂、较重的错颌畸形。
缺点：
1.费用较高。隐形矫正需要对牙齿进行更准测量和加工，制作一套贴合牙齿的托槽，因此费用较高。
2.需要定期更换托槽。托槽背面不易清洁，需要定期更换，否则容易滋生微生物。
3.治疗时间较长。由于隐形矫正需要仔细制作托槽，整个矫正过程较为缓慢，需要较长的治疗时间。
二、隐形矫正
隐形矫正也叫做透明矫正，这种矫正方式是通过在牙齿表面佩戴透明的矫治器，来调整牙齿的位置。透明矫治器需要每天佩戴20-22小时，仅在吃东西和刷牙的时候取下。矫治器需要不断更换，按照矫治计划逐步调整牙齿的位置。
优点：
1.外观好看。透明矫治器和牙齿颜色相近，佩戴后不会影响外观。
2.不会影响说话和食物进食。透明矫治器佩戴后，不会碰到舌头，也不会阻碍食物进入口腔。
3.便于清洁。透明矫治器可以取下，便于清洁和保养，避免了难以清洁的问题。
缺点：
1.不能适用于所有错颌畸形。透明矫治器无法适用于较为复杂的错颌畸形，只适用于轻度或中度错颌畸形。
2.佩戴时间要求高。透明矫治器需要每天佩戴20-22小时，不能随意取下，对佩戴者的耐心和自律能力要求较高。
3.治疗时间较长。透明矫治器需要不断更换，按照矫治计划逐步调整牙齿的位置，因此整个矫正过程较长，需要较长的治疗时间。
综合来看，舌侧矫正和隐形矫正各有优缺点，需要根据个人的牙齿情况和生活习惯来选择适合的矫正方式。如果牙齿畸形较为复杂，舌侧矫正可能更为适合；如果是轻度或中度错颌畸形，透明矫治器是更好的选择。但无论选择哪种方式，都要注意正确佩戴和保养，确保矫正结果和口腔健康。
